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Sportvereine/Fitnessstudios


Nutzen Sie unsere Kompetenzen, um für sich, Ihre Sportler oder Mitglieder die Leistungsfähigkeit auf natürliche Weise zu erhalten oder zu verbessern!

Trainingssteuerung:

Das Lebensfeuer ist ein umfassendes Instrument zur Trainingssteuerung: Ermittlung der optimalen Herzfrequenz für Ausdauersport sowie der individuellen anaeroben Schwelle,  Beurteilung der Regenerationsfähigkeit und der Trainingsintensität (Über- oder Untertraining?) und vieles mehr!
Genutzt unter anderem von Triathlonweltmeister Daniel Unger und der Östereichischen Ski-Nationalmannschaft. Zusätzlich haben wir die Möglichkeit zur Ergometrie auf dem Fahrrad und auf dem Crosstrainer.

Vitamine, Mineralien und Mikronährstoffe:
Leistungssport ist nicht immer förderlich für die Gesundheit, vor allem dann nicht, wenn mögliche Nährstoffdefizite, die aus dem gesteigerten Energieumsatz resultierenden, nicht oder nur unzureichend kompensiert werden. Als Folgen können unter anderem auftreten:

  • Leistungseinbußen
  • erhöhtes Verletzungsrisiko
  • mangelnde Regenerationsfähigkeit cialis reviews
  • erhöhte Infektanfälligkeit

Ein Marathonläufer hat nach einem Lauf ein Immunsystem, das dem eines HIV-Patienten im Stadium AIDS oder eines Krebspatienten unter Chemotherapie gleicht. Wir führen Vitamin- und Mineralstoffanalysen durch, ermitteln den Fettsäure- und den Aminosäurestatus. Wir schauen nach der Versorgung mit Eisen und nach der Eisenspeicherkapazität. Defizite können so gezielt ausgeglichen werden. Daneben geben wir allgemeine Ernährungstipps für Sportler, auch im Rahmen der Wettkampfvorbereitung.  Ausführliche Informationen erhalten Sie nach Terminabsprache in der Rheinprävention oder wir kommen zu Ihnen, in den Verein oder ins Fitnessstudio. Nach Absprache halten wir Kurzvorträge zu den verschiedenen Themen und motivieren Ihre Sportler oder Mitglieder, etwas für sich zu tun.
Wir fördern die Selbstkompetenz des Einzelnen und steigern so das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit.
 



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